Sai cos’è il forest bathing? 

I giapponesi hanno inventato questa pratica per eliminare lo stress e riconnettersi con la natura 🧘‍♀️
Il nome originale è Shinrin-Yoku ed esprime “il godere appieno dei benefici dell’atmosfera della foresta” 🍃

In cosa consiste?

Camminare per qualche ora in foresta, respirare aria pulita e godere dei benefici della natura! 🚶‍♀️
E non c’è posto migliore dell’Elda Hotel.